Чтобы продуктивно работать и учиться новому, нужно не забывать про отдых. Иначе выгорание, хроническая усталость, нездоровый трудоголизм… На бесплатной онлайн-конференции обсудим, как не довести себя и своих сотрудников до этих состояний. Поделимся крутыми инструментами, которые помогут найти баланс между дедлайнами, саморазвитием и качественным отдыхом.
Кому полезно
Руководителям отделов и команд
Директорам по развитию бизнеса
T&D- и L&D-менеджерам
HR и HR-директорам
Вы узнаете, как научить себя и своих сотрудников:
Правильно отдыхать и вовремя менять циклы «работа-отдых»
Управлять своим графиком, чтобы чувствовать себя хорошо
Вовлечённо развиваться с помощью персонализированного подхода
Уделять время и на саморазвитие с помощью онлайн-обучения
Бороться с нездоровым перфекционизмом
Развивать полезные привычки
Также спикеры поделятся рабочими инструментами для